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吃好油代谢坏油是不是也能够帮助我们减肥呢？

用户名：匿名用户 | 浏览82次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-28 03:56:20

最佳答案

在高稳定度的油在高温烹调下，不会产生对人体有害的自由基的，即称为好油，包括含单元不饱和脂肪酸较多的橄榄油、苦茶油、芥花油、油麻菜籽油，也是在高温之下稳定性偏高的油脂，是维持心血管健康的好帮手。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-28 03:56:20 1

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