您好,更年期不一定是衰老。绝经后,妇女的卵巢功能将继续减弱和衰退,并会出现烦躁,失眠,情绪激动,潮热和出汗,以及钙流失。更年期的过程实际上是女性卵巢功能下降的过程。这是人类衰老的自然过程。绝经后,我们无法避免衰老,但是我们可以采取一些措施来缓解衰老。您可以适当地吃些盐更蛋。成分是人参,巴戟天,黄芪,当归,枸杞等,它们可以养血和改善更年期症状。但是,您需要放松和锻炼。
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