生酮减肥有人了解过吗?请问生酮减肥为什么要用到椰子油?
这种减肥法用椰子油的话,减肥速度会更快,而且还能产生饱足感,一般来水几天后就会有比较明显的变化。其核心成分月桂酸是较为常见的中链脂肪酸油,可直接被人体消化吸收,能在短时间内提供能量,具有天然的综合抗菌力,还具有抗氧化能力,可帮助人体燃烧脂肪,因此在减肥过程中有突出的表现。
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