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蓝山黑咖啡真的能减肥吗

回复时间：2021-02-04 07:35:27 167次

可以，因为它含有大量的膳食纤维，进入体内后会发生膨胀，因此能让身体产生饱足感，对控制食欲、减少食物的补充量有很好的效果。第二它还有一些溶脂因子，可以溶解体内多余的脂肪，所以也可以起到减肥的作用，但尽量不要在使用过程中加糖，也要注意控制饮食，需要配合适当的运动，以达到更好的减肥瘦身的效果。

内容仅供参考 回答时间：2021-02-04 07:37:27

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