燕麦片减肥吗

回复时间:2021-04-22 02:08:37 21次

燕麦片在减肥方面有一定的作用,因为燕麦片属于高纤维低热量食品,同时燕麦富含大量粗纤维,有利于排毒减肥,但不能单纯吃它减肥,还是建议多做运动,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。

内容仅供参考 回答时间:2021-04-22 02:10:37

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