1、取一条新鲜、干净的黄瓜,把它洗干净;2、然后把苦瓜切成厚块,不能把头发剪得过厚;3、这时首先要做好脸部清洁工作,假如化妆时要先进行卸妆,把面部肌肤洗净,4、可以稍稍先向脸上喷一点爽肤水,接着将苦瓜切片均匀地贴在面部肌肤上,5、敷10-15分钟左右,把苦瓜摘下来,再稍加清洗一下面部。
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