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我是一个胖子，一直都在想办法减肥，可是没有效果，，我最近胖了非常多，我平常在饮食方面已经很克制了，但是还是一直在胖下去，有什么比较好的减肥手段和方法

回复时间：2014-06-30 02:03:02 68次

减肥是要健康的方法来进行的，不能自己瞎搞，绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”，可服用美国乐普亭日夜瘦身茶等安全有效的产品。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 02:05:02

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