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月饼吃多了会怎么样

用户名：匿名用户 | 浏览12次 | 分类：节气知识大全 | 2023-09-20 09:42:07

最佳答案

过量食用月饼会带来以下不良反应：
1、上火症状。月饼的烘烤过程会产生热气，过量食用会导致上火。
2、肥胖风险。月饼富含糖类和脂肪，是高热量食品，过量食用会导致热量过剩，转化为脂肪储存在身体内，增加肥胖风险。
3、消化不良。月饼是高油高脂食品，过量食用会引起肠胃不适，出现消化不良、腹泻等症状。
4、血糖升高。月饼馅料含有大量糖类物质，过量食用会引起血糖升高，对糖尿病患者尤其不利。
5、血脂增高。月饼中油脂含量较高，过量食用会增加血脂水平，对高血压、高血脂、冠心病、脑血管病患者有不良影响。

节气知识大全专家推荐 | 2023-09-20 09:42:07 0

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