数九天可以进行艾灸,但需要注意保暖、时间控制等问题。我们知道,数九天气温较低,容易导致身体受寒,因此在进行艾灸时要注意保暖,避免着凉。另外,数九天气温较低,身体对热量的敏感度较高,因此大家在进行艾灸时,时间不宜过长,一般控制在20-30分钟左右。
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