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我的腰部有伤，可以做一些瑜伽球运动吗？

回复时间：2014-07-17 04:35:29 48次

看伤的程度吧，如果是刚刚损伤的，肯定是不适合运动的；普通的挫伤，三天以后可以运动；如果是有缝合的伤口，也要在拆线一周后再参与运动最好。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 04:37:29

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