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吃西瓜是减肥还是增肥

回复时间：2014-07-17 00:50:29 93次

吃西瓜是有减肥的功效的。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，越吃越瘦。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 00:52:29

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