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为什么节食减肥这么难呢？

回复时间：2014-07-16 23:54:29 48次

主要问题在于人们通常把节食孤立开来，作为减肥的单一方法。节食最容易受到社会生活的影响，你在做什么、你跟谁在一起这些事情都会影响你的节食计划。特别是在这个生活节奏如此快崇尚快餐和垃圾食品的社会，要想改变生活方式并不是一件容易的事。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-16 23:56:29

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