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为什么脂肪很难减?

用户名：匿名用户 | 浏览86次 | 分类：燃脂减肥 | 2014-07-16 09:56:29

最佳答案

人体燃烧热量是先从糖类(碳水化合物)开始，接下来是蛋白质(肌肉)，最后才是脂肪。因此糖类与蛋白质就像是银行里的活期存款一样，总是最先用到的。但是想动用到定存，就要靠运动与饮食双管齐下。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-07-16 09:56:29 1

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