肠胃不好如何调理?应该吃什么?

用户名:匿名用户 | 浏览83次 | 分类: 调节肠胃 | 2014-07-23 07:38:50

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很多人肠胃不好 ,其实是因为长期不规则的饮食习惯造成的,因此想要调理好肠胃,最简单的方法便是调理好肠胃、有规律地进餐,定时定量,不要吃太饱,也不要饿着肚子。另外研究也表明,有规律地进餐进食,定时定量,可形成条件反射,这有助于消化腺的分泌,更利于肠胃消化。

调节肠胃专家推荐 | 2014-07-23 07:38:50 1

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