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如何减掉肚子上的肉让身材协调？

回复时间：2014-07-28 08:47:45 85次

尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以控制食量。首先就是不要喝啤酒和碳酸的饮料，每顿饭不要吃得太撑，吃晚饭不要马上饮水。其次就是做仰卧起坐。配合使用康宝莱减肥产品效果会更好。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-28 08:49:45

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