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只吃盐不吃饭能减肥吗？

回复时间：2014-07-28 09:24:00 62次

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-28 09:26:00

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