跳绳可以瘦哪个部位?

用户名:匿名用户 | 浏览104次 | 分类: 燃脂减肥 | 2014-07-28 09:24:00

最佳答案

一般小腿,瘦的比较多。其次大腿和臀部瘦脸得也比较多的。建议减肥主要是靠坚持的,另外还要注意适当节制饮食,不要暴饮暴食,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,并且洗澡的时候可以用浴盐按摩大腿和腰腹部,可以起到瘦身的作用。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-07-28 09:24:00 1

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