水煮土豆热量

回复时间:2023-11-27 07:34:23 20次

据统计,每100克水煮土豆的热量大约在70-80卡路里之间。这个数据相对来说还是比较低的,因此水煮土豆是一道比较健康的食物。当然,如果你在烹制的时候添加了油脂或其他高热量的调料,那么热量就会相应地增加。除了热量之外,水煮土豆还有很多其他的营养成分,比如碳水化合物、膳食纤维、维生素C等等。这些成分对于人体的健康都有很大的益处,因此水煮土豆是一道非常适合健康饮食的菜肴。

内容仅供参考 回答时间:2023-11-27 07:36:23

为你推荐

广告
Alternate Text
美容美体网精品手册
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 50.00 ¥50.00

相关问答