不推荐食用。
无糖月饼的热量很高，因此不适合正在减肥的人群食用。如果非要吃，建议选择热量较低的冰皮月饼，并且要适量食用。建议每次食用量不要超过25-50克。
此外，吃完月饼后应减少其他主食和油脂的摄入量，并适当运动，以消耗多余的热量。
