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减肥能吃无糖月饼吗

回复时间：2023-09-20 09:44:29 6次

不推荐食用。

无糖月饼的热量很高，因此不适合正在减肥的人群食用。如果非要吃，建议选择热量较低的冰皮月饼，并且要适量食用。建议每次食用量不要超过25-50克。

此外，吃完月饼后应减少其他主食和油脂的摄入量，并适当运动，以消耗多余的热量。

内容仅供参考 回答时间：2023-09-20 09:46:29

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