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月饼可以当早餐吃吗

回复时间：2023-09-20 09:44:55 7次

不推荐将月饼作为早餐食用。

月饼富含糖和油脂，是一种高脂肪、高热量的食品。如果将月饼作为早餐，可能会导致肥胖、血脂和血糖升高。特别是对于高血压、高血脂、胃肠不适以及肝胆胰系统疾病患者，不建议食用月饼。

为了保持健康，早餐应该选择低碳水化合物和高蛋白质的食物，例如麦片和牛奶等。

内容仅供参考 回答时间：2023-09-20 09:46:55

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