不推荐将月饼作为早餐食用。
月饼富含糖和油脂,是一种高脂肪、高热量的食品。如果将月饼作为早餐,可能会导致肥胖、血脂和血糖升高。特别是对于高血压、高血脂、胃肠不适以及肝胆胰系统疾病患者,不建议食用月饼。
为了保持健康,早餐应该选择低碳水化合物和高蛋白质的食物,例如麦片和牛奶等。