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月经期可以吃火龙果么

用户名：匿名用户 | 浏览6次 | 分类：生活小妙招 | 2023-11-02 09:36:46

最佳答案

月经期间，女性可以适量食用火龙果。火龙果富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于补充营养和促进消化。同时，火龙果还具有抗氧化、抗炎和抗癌等作用，对身体有益。但由于火龙果属于寒凉性的水果，如果女性体质偏寒或存在痛经等问题，应该避免在月经期间食用，以免加重身体不适。此外，如果女性血糖控制不佳或对火龙果过敏，也应该避免食用。

生活小妙招专家推荐 | 2023-11-02 09:36:46 0

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