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秋茄子的营养价值

用户名：匿名用户 | 浏览13次 | 分类：生活小妙招 | 2023-12-07 03:45:27

最佳答案

秋茄子含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及多种矿物质，如钙、磷、铁等。这些成分对人体有很多好处，如提供人体所需的营养物质，促进生长发育，增强免疫力等。此外，秋茄子还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘和肠道疾病。同时，秋茄子还含有丰富的维生素E和花青素等抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，减缓衰老过程。

生活小妙招专家推荐 | 2023-12-07 03:45:27 0

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