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少年腹肌

回复时间：2015-01-26 09:44:58 102次

你好，做仰卧起坐等动作练腹肌对身高增长没有影响。 青少年时期是骨骼发育的黄金年龄，这段时间需要多进行有氧运动，而对于一些重量练习而不能进行。

内容仅供参考 回答时间：2015-01-26 09:46:58

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