磨砂膏通常采用湿搓的方式。湿搓能使磨砂膏颗粒更有效地发挥功效。干搓时，由于皮肤表面缺水，磨砂膏颗粒摩擦力增强，易对皮肤造成伤害，可能导致皮肤发红、刺痛，甚至刮伤皮肤。湿搓前，先用温水浸湿身体，这样能软化皮肤角质层，随后取适量磨砂膏涂抹于皮肤并轻轻揉搓。温水有助于打开毛孔，使磨砂膏在去除角质时，一并清除毛孔内的污垢。而且湿搓后，清洗便捷，不会残留磨砂膏在皮肤上，避免皮肤产生不适感。不过，部分特殊配方的磨砂膏使用方式可能存在差异，所以务必仔细阅读产品说明书。
