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煮鸡蛋热量

回复时间：2023-12-15 08:36:38 13次

一只鸡蛋的热量大约在70-80卡路里之间，其中蛋白质和脂肪的热量比例大约是3:2。而煮鸡蛋的热量相对于生鸡蛋来说是有所变化的。煮鸡蛋的热量主要取决于煮的时间和方式。一般来说，煮鸡蛋的时间越长，热量也就越高。例如，煮熟的鸡蛋的热量大约在80-90卡路里之间，而煮熟的蛋黄的热量则更高，大约在50-60卡路里之间。

内容仅供参考 回答时间：2023-12-15 08:38:38

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