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收腹美臀
收腹要注意哪些饮食习惯?
回复时间:2015-11-18 09:34:08
74次
不吃糖类,巧克力,油脂过多的食物,还有薯片,烤翅等。多吃蔬菜,水果。按时进餐,保证营养,不挑食;俗话说早吃好,午吃饱,晚吃少,所以一定要吃早餐和中餐,晚餐可有可无,但是晚餐后绝对不宜再进食。
内容仅供参考
回答时间:2015-11-18 09:36:08
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