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辅酶q10在哪些食物中含量高？

回复时间：2015-11-19 02:11:17 2291次

辅酶 Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高，摄入大约1斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生可分别提供约30mg辅酶Q10。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-19 02:13:17

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