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饭后散步有助于脂肪堆积？

回复时间：2015-12-22 09:06:13 69次

饭后站一会或散步吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-22 09:08:13

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