每当吃肉类食品时,选择瘦肉、鱼和家禽还是比较不错的,因为它们富含较多的蛋白质,同时脂肪含量也较低,不但不增肥,而且还可以促进小肚子脂肪的消耗。另外选择像康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】来瘦腰也是不错的一个选择。
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