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吃叶黄素对眼睛有好处吗？

回复时间：2015-12-29 02:27:09 85次

有啊 叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-29 02:29:09

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