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近视有哪些常用的保健方式？

回复时间：2016-01-26 12:37:51 64次

远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。此外也可使用美国优莎娜(USANA)视力宝来调节。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-26 12:39:51

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