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富含维生素C能改善视力吗？

回复时间：2016-01-29 10:00:37 112次

富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-29 10:02:37

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