当前位置：健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >燃脂减肥

为什么运动能减肥吗

用户名：匿名用户 | 浏览6次 | 分类：燃脂减肥 | 2023-10-26 03:26:16

最佳答案

运动可以增加人体的代谢率以及增加肌肉质量，进一步达到减肥的效果。代谢率是指身体在静息状态下消耗的能量量。当人们进行运动时，身体需要消耗更多的能量来支持肌肉的运动，从而增加了代谢率。这意味着，即使在运动结束后，身体仍然会继续消耗更多的能量，从而减少脂肪的储存。另外，运动可以帮助人们增加肌肉质量。当人们增加肌肉质量时，身体需要消耗更多的能量来支持肌肉的运动，从而减少脂肪的储存。

燃脂减肥专家推荐 | 2023-10-26 03:26:16 0

相关问答

问【燃脂减肥】怎么运动瘦身最快最有效呢
已有专家回复 2024/6/12 8:59:10
问【燃脂减肥】跑步后浑身酸痛的原因
已有专家回复 2024/6/5 10:29:28
问【燃脂减肥】运动出汗很少怎么回事
已有专家回复 2024/6/3 3:47:02
问【燃脂减肥】运动发育迟缓的症状表现
已有专家回复 2024/5/31 2:52:58
问【燃脂减肥】运动减肥靠谱吗？
已有专家回复 2024/5/30 10:26:06
问【燃脂减肥】运动减肥需要注意的事项有那些？
已有专家回复 2024/5/30 10:09:09
问【燃脂减肥】瘦肚子的健身操视频
已有专家回复 2024/5/30 9:55:47
问【燃脂减肥】运动减肥一个月可以瘦多少斤
已有专家回复 2024/5/30 9:52:27
问【燃脂减肥】运动减肥一个月能瘦多少
已有专家回复 2024/5/30 9:49:13
问【燃脂减肥】如何运动瘦肚子最快最有效?
已有专家回复 2024/5/30 9:37:12
问【燃脂减肥】运动减肥需要注意些什么？
已有专家回复 2024/5/30 9:28:48
问【燃脂减肥】健腹轮可以瘦肚子吗
已有专家回复 2024/5/30 9:19:30
问【燃脂减肥】运动减肥的危害有哪些
已有专家回复 2024/5/30 9:18:52
问【燃脂减肥】仰卧起坐可以瘦肚子吗
已有专家回复 2024/5/30 9:16:27
问【燃脂减肥】什么运动可以瘦肚子
已有专家回复 2024/5/30 8:57:21
问【燃脂减肥】转呼啦圈真的可以瘦肚子吗
已有专家回复 2024/5/30 8:56:34
问【燃脂减肥】跑步能瘦肚子吗
已有专家回复 2024/5/30 8:56:10
问【燃脂减肥】一天运动8小时能瘦多少
已有专家回复 2024/5/30 8:52:00
问【燃脂减肥】运动减肥是先胖后瘦吗
已有专家回复 2024/5/30 8:49:21
问【燃脂减肥】一个月坚持锻炼可以瘦多少斤
已有专家回复 2024/5/29 3:15:55

兰亭玻尿酸原液修护精华液好不好
兰亭玻尿酸原液修护精华液是一款补水保湿的产品，由多种天然植物精华提取而成，其适用... 2024/11/14 1:26:40
美缔可薇俪肤天然保湿霜价格
每当到了秋天和冬天皮肤就会干燥起皮，注重保养的小伙伴们就开始寻找适合自己的护肤品... 2024/11/14 1:25:07
双鲸葡萄糖酸钙锌口服溶液多少钱
体内缺钙、锌等微量元素之后，身体会出现食欲不振、发育迟缓、口腔溃疡等问题，严重影... 2024/11/14 1:23:34
双鲸葡萄糖酸钙锌口服溶液和三精哪个好
葡萄糖酸钙锌口服溶液主要用于治疗因为缺钙、缺锌引发的各类疾病，日常适量口服能维持... 2024/11/14 1:22:01
脉拓MegaRed南极磷虾油怎么用
选择品质过关的南极磷虾油可以帮助调节三高、呵护心脑血管、缓解关节疼痛等，对于预防... 2024/11/14 1:20:28
仁济堂健脾丸成分
仁济堂健脾丸是国药准字类药品，日常适量口服具备较好的健脾开胃的功效，目前可以用于... 2024/11/14 1:18:55
华康牌双华心脑灵鱼油胶丸作用
华康牌双华心脑灵鱼油胶丸是经由国家食品药品监督管理局批准研发、生产和销售的保健食... 2024/11/14 1:17:42
华桑肽靓霜口碑怎么样
科学使用护肤产品可以维持皮肤的健康度和美观性，减少肌肤问题发生的频率。华桑肽靓霜... 2024/11/14 1:16:29
澳维诺加强维骨力怎么样
日常注意补充钙、氨糖等营养成分，才可以保证骨骼硬朗、关节灵活，中老年人自然可以确... 2024/11/14 1:15:16
玛丽嘉兰1020号鱼子能量美眼霜功效
经常做一些大表情非常容易出现眼角长纹的情况，眼角纹的出现会直接影响眼周肌肤的美观... 2024/11/14 1:14:03