为什么艾灸会起水泡呢？其实，这是因为艾灸的热量过高，超过了人体的承受能力，导致皮肤组织受到了烫伤。当皮肤受到烫伤后，就会出现水泡，这是人体自我保护的一种反应。
那么，如何避免艾灸起水泡呢？首先，要选择适合自己的艾草，不同的艾草燃烧后的温度也不同，需要根据自己的体质和病情来选择。其次，要注意艾灸的时间和强度，不要过长时间或过高强度的进行艾灸，以免烫伤皮肤。此外，还要注意艾灸的部位，避免在皮肤薄弱或敏感的部位进行艾灸。
如果不慎出现了艾灸起水泡的情况，应该怎么处理呢？首先，要及时停止艾灸，让皮肤冷却下来。然后，可以用清水或生理盐水清洗受伤的部位，以消毒和减轻疼痛。如果水泡较小，可以不用处理，等待自然愈合。如果水泡较大或疼痛明显，可以用消毒针在水泡上扎一个小孔，将水泡内的液体排出，然后用消毒纱布包扎，以防感染。
