女人秋天喝什么茶最好 喝6款茶护肤

发布时间:2017-10-16 08:24:27 阅读(481)

喝茶不仅是一种生活方式,更是一种养生之道,尤其对于追求美丽的女性来说,选择适合自己的茶品,不仅可以调理身体,还能改善肌肤气色。在秋季这个干燥的季节里,选择适合的护肤茶尤为重要。以下介绍的6款护肤茶,不仅能帮助女性拥有好肌肤,还能让她们在享受茶香的同时,感受到健康与美丽的双重滋养。

女人秋天喝什么茶最好 喝6款茶护肤

女性在秋季选择什么茶品最为合适呢?

一、山楂护肤茶

材料:生地4钱,积雪草5钱,山楂5钱,片糖适量。

制作方法:将上述材料切碎捣研成粗末,加水煎后稍加片糖,代茶饮用。

功效:清热凉血,滋养肌肤。

二、银杞护肤茶

材料:银耳3钱(浸泡),杞子5钱,冰糖适量。

制作方法:将银耳放入锅内,加水煮熟后加入冰糖、杞子,煮沸即可饮用。

功效:滋润肌肤,补充水分,改善暗沉肤质,增加光泽。

三、绿豆菊花茶

材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。

制作方法:将菊花煮沸后加入柠檬和绿豆沙汁,搅拌后加入少许蜂蜜。

功效:排毒养颜、平整粗孔,使肌肤光洁嫩白。

四、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

制作方法:将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡后加入牛奶调匀即可。

功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤弹性,长期饮用效果显著。

五、白玫瑰茶

材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。

制作方法:将以上材料混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑、雀斑痤疮、疙瘩的人群,长期饮用效果显著。

六、木瓜奇异果美白养颜茶

材料:木瓜半个,奇异果1个,玫瑰花10g,冰糖10g。

制作方法:

1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁。

2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸。

3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右。

4、最后放入玫瑰花,关火即可。

功效:奇异果富含维生素C,有美白效果;木瓜也具有美白功效,此茶结合了两者,不仅能让肌肤变得白皙,还能增强肌肤弹性,让肌肤红润有光泽。


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