随着人们生活水平的提高,人们对饮食的要求不再停留于能否吃饱,而是上升到能否吃好的高度。人们会越来越注重养生,对食疗更是非常亲睐。尤其在冬天,人们会遵循自然的法则,煲各种养生汤,进补身体。今天小编要给大家介绍一道美味的养生汤,它就是虫草酸菜老鸭汤。那么虫草酸菜老鸭汤的做法是什么呢?
虫草酸菜老鸭汤的做法是什么
首先我们需要准备大约十五克的冬虫夏草,然后到超市选购一只新鲜的老鸭,购买一些酸菜,并把老鸭去除内脏,清洗干净后放入沸水中煮十分钟,这时你需要撇去老鸭的杂质。把老鸭汆水后,放入砂锅中,用大火煮二十分钟,再加入虫草和酸菜,用文火慢炖半个小时后,加入适量的食盐调味就可以了。
这就是虫草酸菜老鸭汤的做法,它的制作流程并不复杂。只是我们需要注意,一定要把买回来的老鸭汆水,这样能去除老鸭身上的血腥味。还有在给虫草酸菜老鸭汤调味的时候,不要放入味精或是鸡粉,只需要一点食盐就够了,因为它能保证这道汤的原汁原味。经常喝虫草酸菜老鸭汤,能润肺止咳,滋补身体,建议大家可以多喝。