食疗治感冒

感冒是一种常见的疾病，会发生在各个年龄阶段。而我们都知道很多疾病都有属于它自己的一些食疗方法，今天我们给大家介绍的是关于感冒的，因为感冒对我们所有人来说都不算是陌生的，如果不能及时得到治疗，它给我们带来的危害也是很大的，那么对于感冒的食疗方法大家有了解多少呢?

1.多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

2.白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3.苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4.姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

5.葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6.葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7.姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

通过以上的介绍，想必大家对食疗治疗感冒的方法也有了了解。希望能够帮助到大家。而食疗方法应该也是所有人都比较愿意接受的一种治疗方法，那么接下来朋友们需要做的就是一定要让这些内容充分地发挥它的作用，争取让疾病早日恢复。最后祝大家身体健康。