季节交替感冒袭来 中西结合疗效好

英国：姜茶

英国人感冒会喝姜茶，煮茶的时候放上鲜姜，加糖煮上十多分钟就可以了。姜味啤酒也是英国人的首创，把姜添加到苏打果汁里做成软饮料。最普通的做法就是拿一块鲜姜煮汁，然后加入柠檬、蜂蜜或红糖，兑适量的水就可以了。这和我们中国的“姜汁可乐”有异曲同工之妙，能抗击感冒，提高免疫能力。

澳大利亚、新西兰：热柠檬饮料加蜂蜜　　

在澳大利亚和新西兰，热柠檬饮料加蜂蜜是治疗感冒的传统饮品。煮沸的水中加点柠檬果汁，再倒入一些蜂蜜就可以了。蜂蜜有减轻咽喉痛的作用，而柠檬汁能提高免疫力。

德国、法国：红酒

将一小杯红葡萄酒放置在文火上烘热，然后在酒里打一个鸡蛋，用羹匙稍加搅动成糊状，烧沸后停止加热，凉温后即可饮用。这种有名的“鸡蛋酒”是德国人医治感冒的传统方法。

法国人用红酒治感冒的方法是将一小杯红葡萄酒放置在文火上烘热，在加热后的红葡萄酒里放一些柠檬汁和砂糖，搅动至溶解后停止加热，凉至稍温徐徐饮下。

印度：姜汤

在印度和中国是一样的，姜汤有着非常好的减轻感冒症状的作用。通常把新鲜生姜切成末，以四勺姜末一杯水的比例，煮上五到十分钟即好。然后放入一些红糖，红糖可以暖胃，一天喝几次，特别是入睡前要喝。印度人还把新鲜生姜磨成糊，感冒的时候涂抹在胸膛或前额上以减轻不适感。

印第安人：苦根

北美印第安人习惯在喉咙有点不舒服的时候就吃一点苦根。他们经常用这种马齿苋科植物来治疗喉痛和感冒。他们把苦根誉为“歌手之根”，可以治疗嗓音嘶哑。原来歪国人很多治疗感冒的方法和我们国家一样。除了食疗偏方能够缓解感冒的症状，同时，我们还可以通过按摩来治感冒哦。

既治风寒又治风热的感冒药——大椎穴

无论温阳散寒还是解表清热，都可以用到一个穴位——大椎穴。大椎为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，只要给大椎适当的刺激，就可以振奋阳气，祛邪防病，使人精神抖擞。

要想温阳散寒，治疗风寒感冒，可以采取温热的刺激方法，最简便的是擦热——把两手掌心搓热，然后按在脖颈大椎的位置，这个方法随时随地都可以采用。有条件的话，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷，或者在洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟。以上方法都是对大椎进行温热刺激，温补大椎之阳，也就温补了一身之阳，阳气充足，则可驱寒外出，症状自然缓解。

解表清热，治疗风热感冒，可以改为刺血拔罐。刺血拔罐属于清泻的方法，可以清泻阳邪，相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式，属于强刺激。

是药三分毒，这些健康方便的治愈方法都学会了吗？