老年人流行性感冒吃什么好

    随着年纪的增大，老人的抵抗力会下降比较明显，因此很多老年人的抵抗力都会出现比较大的减退现象。

　　患病的老年人一般在3天内才出现症状，多数患者表现为突起寒战、发热、头痛、肌肉痛、不适、厌食等，比较典型。老年流感的发热不像青壮年那么高，早期最突出的是头痛、关节痛和肌肉痛。肌痛主要表现在四肢和背部的长肌。眼向外侧视时常有眼肌疼痛。老年患者常见有畏光、眼红肿及烧灼感、恶心、厌食、腹胀、腹泻。上呼吸道卡他症状如鼻塞、流涕等相对比较轻微，常被全身毒血症状所掩盖。

　　老年人感冒就是一个常见的例子，老年人在患流行性感冒时假如一味靠药物治疗，那就可能会给老年人的身体造成一定的不良影响，因此新生命巴西蘑菇专家建议老年人应该在患病时通过饮食调节缓解病情。

　　通常老年人患流行性感冒时初期就会有明显的症状，这时可以先不依靠药物治疗，以预防对药物产生依赖。在新生命巴西蘑菇专家建议感冒初期，患者可以通过吃一些有利于缓解病情的药物来控制感冒的发展。

　　老年人流行性感冒可以适当多吃的食物：首先推荐的是萝卜。萝卜比较常见的蔬菜。也比较方便购买，专家建议把萝卜切碎然后加上姜丝泡水喝，效果是比较好的，因为萝卜有着通气作用，尤其是对感冒时没胃口有很大的帮助，姜丝驱寒大家都知道的。

　　其次推荐的食物就是鸡汤了，鸡汤的好处是针对呼吸道感染的朋友们。因为鸡汤里含有丰富的氨基酸，有咳嗽的朋友可以试试哦，还可以对疾病过后的人进行病后修复。

　　第三可以适当使用蜂蜜，平时没感冒的人都经常会喝蜂蜜水。蜂蜜可以增强免疫力，防止感冒，新生命巴西蘑菇专家提示如果已经感冒了记得不要喝了哦，小孩感冒后也不建议和蜂蜜水。

　　注意事项：大家感冒之后不想吃药可以通过以上分享的方法可以食疗，对身体没有副作用，减轻感冒的效果也很明显。老年人流行性感冒是一种比较常见的疾病，在发病初期最好不要首先选用药物治疗，因为这样很容易对药物产生依赖。老年人流行性感冒吃一些上述食物，对于缓解病情有很明显的作用。希望以上的简单介绍对于你病情的缓解有所帮助。