在日常生活中一些生活习惯不可太疏忽,以免给身体造成伤害。据《英国每日邮报》报道,一女子伤风感冒时,用力过猛擤鼻,导致头骨出现裂痕,幸好没有生命危险。
为什么擤鼻就导致头骨裂痕?根据医生诊断认为该女子是太用力擤鼻,导致压力令空气逼破头骨并进入胸腔。所以,不良的擤鼻习惯隐患多多,曾经德国也出现过类似的案例,是因为病人用力擤鼻后,造成右眼皮充气肿胀。
感冒流鼻涕这是大家知道的,不过,一个健康的鼻子每天也需要处理几百毫升的鼻涕,但为什么我们并非天天擤鼻涕呢?主要是因为一些鼻涕蒸发掉了,而另一些鼻涕成了鼻屎。此外,还有大部分的鼻涕通过咽喉部,被我们不知不觉中吞到肚子里。当然,也有人听到鼻涕吞进肚子里,感到很恶心、很想吐。其实,并不是所有的鼻涕都对身体有害的,有些鼻涕含有蛋白质(包括抗体和溶菌酶)、碳水化合物,它们能够杀灭细菌、病毒。这些成分会作为营养素被胃肠消化、吸收。当然,鼻涕中还含有粘住的灰尘、花粉、微生物,不过这些杂质胃酸对付得了,不会给身体造成麻烦。
总之,有些鼻涕对身体还是有很大的作用的。另外,有相关研究显示,习惯擤鼻涕的人,在感冒前三天内,每天擤鼻涕的次数平均高达45次。如果在感冒期间,用力过猛擤鼻涕会使病情恶化,所以为了健康,必须改掉擤鼻涕的坏习惯。
如果你真的很想擤鼻涕,也要注意擤鼻涕的正确方法,以免造成对身体的二度危害,那么如何正确的擤鼻?
1、轻轻地擤鼻涕,一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔,容易造成头颅内压力不平衡,影响听力。
2、擤鼻涕之后的卫生纸,最好马上用马桶冲走,不然就要丢弃在密闭垃圾桶内,以免病菌散布在空气不流通的房间,增加其他人传染感冒的风险。
3、不要在孩童面前擤鼻涕,以免小孩子有样学样,反而造成身体伤害。