经常感冒怎么办 要注意保暖

感冒脖子痛是正常的病症，轻者脖子有轻微压痛感，重者颈部疼痛难忍，连下颌也放射性同。咀嚼困难、吞咽困难都是伴发症状。

风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。

经常感冒怎么办？要注意保暖。

若患者有头痛症状，并且发热温度在38.5摄氏度以上，可服用解热镇痛药物，经常感冒咳嗽的患者要坚持体育锻炼，以求增强体质、提高免疫力，同时还要注意保暖，预防身体受凉。

此外美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。