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知不知道在平时如何保护眼睛，其实很简单，我们只要在工作之余抽出来一点时间，多给自己养成眨眼的好习惯，让自己一分钟扎眼十几次，就可以让自己的眼睛部位得到了比较好的休息条件，一到两小时可以起身看看窗外，远眺一下远景，一方面舒缓眼部压力，另一方面也能平稳心境。办公室保持通风湿润，有空调的办公区域内要注意空调的温度不要过高或过低，有条件的可以放加湿器，增加空气湿度，每天多喝水，增强自身新陈代谢。
另外，在下班的时候，睡觉前用一袋虾青素视力宝眼贴轻敷于眼上，虾青素视力宝眼贴可以有效缓解疲劳、淡化细纹、补水保湿、改善视力、淡化黑眼圈、消除眼袋、缓解眼干眼涩的功效。到底是什么能让你的眼睛神采奕奕，答案在于虾青素视力宝眼贴里面含有丰富的维生素C、虾青素、薄荷、蓝莓等护眼成分，能够很好的为眼部肌肤补充营养。
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