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茯苓粉什么时候喝最好茯苓粉的功效

发布时间：2019-04-22 12:03:04 阅读（1255）

茯苓粉的养生效果是非常突出的，比如说它能很好对抗因为肾脏亏损而引起的下肢水肿，能达到很好的健脾、安神等诸多方面的效果，就是因为它养生效果挺多的，所以很多人才会认可它。那么，茯苓粉什么时候喝最好？

茯苓粉什么时候喝最好

茯苓粉什么时候喝最好

关于这个问题，其实医师给出的答案是没有强制性的要求，你可以选择在饭前喝，也可以选择在饭后喝，你可以选择在早餐的时候喝，也可以选择在晚餐的时候喝，因为饭前饭后早餐晚餐其实不会对它的效用性造成太大影响。另外一方面，关于茯苓粉的摄入，比较建议大家将它放到温的开水中搅拌均匀之后喝下去，每天摄入的量不能超过10克，茯苓粉虽然说是以中药茯苓作为主基础打造成的粉末状物质，副作用比较小，但是是药三分毒，如果超过这个量的话，会超过人体能消化吸收利用起来的最高限值，就很浪费了。

上面就是小编围绕茯苓粉什么时候喝最好这个话题给出的答案分析了。通过分享大家也都明白了，茯苓粉的饮用时间没有太多讲究，只是必须得保证每天摄入量不能超过10克就可以了。

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