黑豆和黄豆都是属于大豆的价值,从营养成分上讲,黑豆的蛋白质和微量元素是黄豆的几倍,并且黄豆上含有少量的胡萝卜素。在中医上认为黑豆具有活血、利水的功效,而且具有解药毒的功效,是一种既可以入药也可以入食的美味食材。那么有人说黑豆泡醋治白发的做法可以达到黑发的功效。那么我们一起了解一下这个方法是什么?
黑豆泡醋治白发做法
黑豆在中医药理之中具有解表清热,软化血管,和滋润皮肤的作用,并且还能养血平肝和补肾壮阴和补虚黑发的功效,那么黑豆泡醋治白发的做法,第一,先选用优质黑豆,然后用清水洗净,然后控水留着备用。第二是,将控好水然后放进铁锅之中,然后热锅,不用加油,等锅热之后,将黑豆放入炒,等黑豆的豆皮差不多爆裂,可以将黑豆放入适量的醋然后密封起来。那么醋要放多少呢?建议是将醋满过黑豆1公分就可以,然后将密封罐放入冰箱,一周后就可以食用。
黑豆泡醋治白发的做法是不是很简单,轻松几步就可以完成。据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。