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众所周知核桃补脑，而核桃粉则是取用优质核桃仁为主要原料进行加工生产，它的营养价值既丰富又有营养，那么，你知道核桃粉的功效与作用具体有哪些吗？
核桃粉的功效与作用
素有抗氧化之“王”的核桃自身具有非常高的营养价值，它所含有的精氨酸、油酸、抗氧化物质等非常有益于身心，对于保护心血管及预防冠心病、中风等病症都非常有裨益，而且核桃粉更易于消化与吸收，营养也非常充裕。据了解，这种优质核桃粉可以冲泡也可以煮粥，这既能补充营养水分，还能使肌肤白嫩紧致，对于皮肤出现衰老状态的人群也非常适宜常吃。极具抗衰力的优质核桃粉中所含大量的维生素E及微量元素，能有效抵抗人体的细胞的自由基氧化，与此同时，核桃粉还能缓解肾虚等症状，对于失眠也有一定的缓解。
既补脑又养颜的核桃粉对于冬季常见的慢性气管炎和哮喘等方面，镇咳平喘非常显著，核桃粉的功效与作用还有很多，也常常被人们选择食用，既能强身健体，还能抗衰养颜，确实是不可多得的好食品。
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