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茶道可以说是从我国古代就一直流传下来的一种文化遗产，一直延续到今天，很多人对于品茶的研究可以说是非常有造诣的。对于现在的中国茶的种类也是有细分的，不仅有大家熟知的红茶、绿茶，还有一些功能性的茶已经占领了茶市场的半壁江山，那么今天我们就来聊一下荷叶茶，顺便看一下荷叶用量一次多少合适。
荷叶用量一次多少合适
现在的人们对于荷叶茶的认知是经常喝的话有利于减肥，确实如此因为荷叶本身就有排宿便、清肠道的功能，所以变相来说是可以减肥的。关于它的用量，我们建议一次冲泡的话最好的是3-5g为最佳，相对于普通茶叶来说要稍稍多些。可能这么讲大家对于3g、5g没有什么概念，那么其实我们还可以从冲泡出来的水的颜色来进行鉴别的，一般情况下水的颜色呈现出碧绿的状态，那么就刚刚好，如果出现发黄的话，那么就说明你泡的有点多了。
综上所述现在您对于荷叶用量一次多少合适是不是有了一个重新的认识了呢？造我们呢冲泡荷叶茶的时候一定要注意量，量大了很可能会有其他的副作用出现。
