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乳糖酶我作用对于我们人体是不可忽视的，我们每个人体内都含有大量的乳糖酶，它可以帮助我们分解和消化身体中的乳糖，增强和促进我们肠胃的消化功能，很多人不知道它的功能和作用，今天小编就给大家介绍乳糖酶的功能和乳糖酶吃多了会对宝宝有影响么。
乳糖酶的功能
乳糖酶的功效主要是对人体体内的乳糖进行分解和吸收，它是由细胞产生。一般情况下，主要用于乳品加工业，它可以把很多人不喜欢的乳糖转化为甜的和溶解度大的单糖，我们吃的冰淇淋和炼乳中的甜味就是他们的作用。所以一定要补充这种酶，避免身体乳糖不受而产生不适。
乳糖酶吃多了会对宝宝有影响么
乳糖酶主要是负责我们体内的消化，帮我们将乳糖分解为可以直接吸收的单糖，虽然说副作用几乎没有，但是也不宜过量服用，在这里身体健康无异常的情况下，靠人体自己的消化已足够了。如果乱吃反而会影响宝宝的肠胃消化功能，平时我们在饮食中，要讲究合理搭配，不要暴饮暴食就可以了。
以上就是小编关于乳糖酶的功能和乳糖酶吃多了会对宝宝有影响么的介绍了，相信大家都明白了。
