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乳糖酶不为许多人所知。它是一种酶蛋白，又称乳糖分解酶。它通常是由体内的细胞产生的，这对我们的健康非常重要。那么，乳糖酶的作用是什么？缺少乳糖酶会出现哪些症状？
乳糖酶的作用
乳糖酶是一种消化酶，通常由细胞产生。它的主要功能是分解。它能将乳糖水解成葡萄糖和半乳糖，使身体容易吸收。如果体内没有乳糖酶，乳糖就会留在体内，很难被人体吸收利用。
缺少乳糖酶的症状
在生活中，有些人会有乳糖酶缺乏症，这通常被称为乳糖酶缺乏症或乳糖不耐症。这种症状通常发生在饮用牛奶或乳制品约30-120分钟后。比较常见的症状是腹胀、腹泻、恶心、腹肌痉挛等，如果深入乳制品，可能会出现肠道疾病、肠道感染等更严重的情况，需要引起重视。
乳糖酶对人体的作用还是比较多的，能够帮助我们改善很多身体，帮助吸收。希望通过这篇文章大家能够对乳糖酶进一步了解。
