1、吸入法
将薰衣草精油滴入热水浴缸中，不超过3滴，充分搅拌后，采用浸浴方式，口鼻交替呼吸，保持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助于缓解压力、美肤安神。
2、蒸薰法
将清水倒入香薰炉的水盆中，加入5-6滴薰衣草精油，点燃蜡烛放入香薰炉内，待热力使精油慢慢释放，可以尝试不同精油的组合，以营造不同的氛围。
3、按摩法
按摩通常从背部开始，双手放在臀部上方的脊椎两侧，手掌向下，沿着脊椎向肩膀方向移动，到达颈部时，双手向外，一边按摩两侧腰部，一边按摩肩膀，然后返回起点，按摩过程中要连续不断，不要停顿，将3滴不同的单方精油稀释在3-4毫升的植物按摩油中，进行面部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩有助于促进血液循环、排毒，不同的精油有不同的疗效，建议在专业美容院在专业人员指导下使用。
4、冷、热敷
将3-6滴精油加入冷(热)水中，搅拌均匀后，浸泡毛巾，拧干后敷在面部，用双手轻轻按压，使带有精油的水分充分渗入皮肤，重复5-10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200毫升冷(热)水兑5滴精油，面部只需1滴。冷敷可以缓解、镇定、舒缓、减轻疼痛，热敷有助于促进血液循环、排毒或增加皮肤渗透。
5、喷射法
多用于家庭消毒。将3-5滴薰衣草精油滴入30毫升蒸馏水中，摇匀后喷在衣物、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉、抗菌、消毒、驱虫，同时带来清新的香气。
6、涂抹法
将薰衣草精油与基础油混合后，作为药膏涂抹。
