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精油有多种使用方式，比如直接吸入、沐浴、按摩等。
举例来说，将两滴薰衣草精油滴入洗脸水中，能改善皮肤光泽，缓解压力;在洗澡水中滴入两滴，可以有效驱蚊。
如果作为香熏使用，要注意防止二次污染。
通常使用酒精灯或蜡烛加热精油进行香熏，但如果蜡烛中含有香料或燃烧产生的气体与精油混合，会影响效果。
精油还可以用于冷敷或热敷。
将芳香精油加入冷水或热水中，浸湿毛巾后轻轻按压在面部，有助于水分渗入皮肤。不过，使用时要注意比例。
使用薰衣草精油泡浴改善失眠时，不要过量，4~6滴足够，过多反而会兴奋难眠。
另外，精油可以添加到面霜和乳液中使用。
但要注意，只有天然成分制成的面霜和乳液才能添加精油，否则可能无法达到预期效果。
一些精油具有光敏性，如佛手柑、柠檬甜橙等。
因此，在使用含有光敏性成分的精油后，要避免暴露在强光和紫外线下。
